healingYOGAvienna

Möchtest du deine Schwangerschaft ganz bewusst erleben? Dich mit dir und deinem Kind im Bauch verbinden?

Yoga in der Schwangerschaft bedient sich an Übungen, die das Wohlbefinden der Mutter und des ungeborenen Kindes verbessern. schwangerenYOGA macht den Körper geschmeidig und hilft die Aufmerksamkeit nach innen zu sich selbst und dem Ungeborenen zu lenken. Durch Yoga wird das Becken gestärkt und gleichzeitg entspannt sowie Verspannungen des Rückens und andere Schwangerschaftsbeschwerden gelindert.

Ideal mit paarYOGA verbindbar, zur Stärkung des Familienbandes.

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